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Tag 1832 / Ich habe mir das hart erarbeitet, dass ich inzwischen mit mir selbst einen guten Tag verbringen kann Dass ich einigermaßen zufrieden bin. Dass ich halbwegs stabil bin. Dass ich nicht von Extremgefühl zu Extremgefühl gerate.

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Dabei ist das weder egoistisch noch etwas Verwerfliches. Es ist einfach wichtig, damit wir dauerhaft unser Leben genießen können – und zwar nicht erst in der Zukunft irgendwann, sondern jetzt und sofort.

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Dann heißt es einfach etwas aufmerksamer in dich hineinzuhorchen und zu hinterfragen, warum gewisse Dinge dich immer noch an etwas erinnern, was doch längst bearbeitet war. Du hast genau diese Gedanken angezogen und du musst herausfinden warum und wie du es besser machen kannst.